YOGA

Practicar Yoga te sienta bien. En las clases de yoga de calmarás tu mente mimarás tu cuerpo, con las diferentes asanas, fortalecerás el cuerpo, ganarás flexibilidad, darás movilidad a tu columna y articulaciones. Ganarás equilibrio mental, físico y coordinación. Además terminarás las clases con la sensación de calma y bienestar que todos necesitamos día a día.