Practicar deportes este verano, aprendizaje y diversión para tus hijos

El verano es una época de relax y diversión, pero también es un buen momento para que los niños practiquen deportes y se alejen del aburrimiento o de estar solos en casa.

Aunque el verano puede generar un nuevo nivel de entusiasmo y energía en tus hijos, también puede ser una gran oportunidad para que aprendan valiosas lecciones y se diviertan en el proceso. Practicar deporte durante los meses de verano tiene muchas ventajas.

Como madre de tres niños activos, puedo decir sin lugar a dudas que practicar deporte es una de las mejores cosas que hemos hecho juntos en familia. No sólo les mantiene activos y sanos, sino que también les ayuda a desarrollar habilidades valiosas que les servirán durante toda su vida.

En Stadio Cabo Huertas creemos firmemente en la gran función didáctica y social que tiene el deporte en esta sociedad, por ello promovemos diferentes tipos de actividades de carácter ludico-deportivo para fomentar, que la sociedad actual, practique numerosos deportes.

Actividades que le ayuden tanto a sobrellevar de mejor forma su día a día, así como para inculcar valores como la deportividad, competitividad sana, superación o el poder del esfuerzo y la disciplina entre los más pequeños.

¿Por qué hacer deporte?

El deporte es una forma estupenda de que los niños se mantengan activos y comprometidos durante los meses de verano. En la era de los videojuegos y la televisión, puede ser difícil para los niños mantenerse motivados para salir al aire libre. Los deportes ofrecen una forma alternativa de jugar que permite a los niños disfrutar del aire fresco y hacer ejercicio al mismo tiempo.

Segun la OMS, esta recomienda que los niños y adolescentes practiquen, al menos durante sesenta minutos al día, alguna actividad física de intensidad moderada o vigorosa, ya que el sedentarismo conlleva mayor riesgo de sobrepeso y peor salud cardiometabólica y forma física. Además, repercute negativamente en su comportamiento social y conlleva un deterioro en la calidad del sueño.

«El desarrollo físico y cognitivo de los más pequeños mejora considerablemente gracias al deporte, pues contribuye a mejorar la salud y el estado de ánimo e incluso puede influir positivamente en el rendimiento académico. Asimismo, la práctica deportiva propicia un mejor desarrollo de las habilidades físicas y motoras, la creación de hábitos saludables, potencia la capacidad de esfuerzo, la adquisición de valores, la socialización y un mejor descanso», expone Alejandro Maroto, entrenador personal de BluaU de Sanitas.

Hay muchos deportes diferentes que tus hijos pueden probar, y cada uno ofrece sus propios beneficios. Por ejemplo, nadar es una forma estupenda de mantenerse fresco en los calurosos meses de verano y también puede ayudar a tu hijo a desarrollar su resistencia y fuerza. El fútbol y el baloncesto son opciones estupendas para los niños a los que les gusta correr y moverse, mientras que las artes marciales pueden enseñar valiosas habilidades de autodefensa y disciplina.

Deportes que tus hijos, este verano, podrán practicar en Stadio Alicante

Natación Sincronizada

¡Sumérgete en el Mundo de la Natación Artística Este Verano!

¿Tu hijo o hija siente curiosidad sobre este deporte y como practicarlo? Durante 15 días llenos de diversión y aprendizaje, ofrecemos la oportunidad perfecta para que niños y niñas se inicien en uno de los deportes más bellos y desafiantes.

Campus de natación Artísitica organizado por Sincrostadio

Escuelas de verano de Pádel y Tenis

Estos son cursos intensivos en los que los niños/as tienen la opción de aprender, mejorar o perfeccionar sus conocimientos, técnica y en definitiva su juego en pádel y tenis.

• Contratables por quincenas o meses
• 2 o 3 tardes a la semana
• Clases de 1 hora
• Grupos divididos por edades

Más información sobre nuestras escuelas aquí

Campus de verano 2024

Ya huele a verano y en Stadio damos inicio a la inscripción de nuestro Campus de Verano 2024. Un espacio seguro y divertido para que tus hijos/as disfruten de su mejor época del año.

• Pádel
• Piscina
• Tenis
• Fitness Junior
• Multideporte

¡No te quedes sin la tuya! Más información aquí

Stage de verano de Pádel y Tenis

Un lugar donde tus hijos durante todo este verano, podrán aprender, mejorar o perfeccionar conocimientos, técnica y juego enfocado al pádel y tenis.

• Del 01 de julio al 09 de agosto
• Desde los 9 a los 15 años
• Horario de 9:00h hasta las 13:30h

Y muchos mas detalles en el link a continuación

Más información sobre nuestro Stage aquí

Cursos de verano de natación

Sumérgete en la diversión este verano con nuestros cursos de natación infantil.

¡Aprende habilidades acuáticas fundamentales de forma segura, refrescante y divertida con nuestros instructores expertos!

• Natación para bebés (3 meses – 2 años)
• Prenatación (2 – 4 años)
• Acuatlón (5 – 7 años)
• Acuatlón II (8 – 12 años)
• Cursillos Municipales

Será obligatorio adquirir una tarjeta de acceso (5 euros y el importe se devolverá al término de las clases contratadas tras la devolución de la tarjeta)

Si quieres saber más sobre estos cursos, haz click aquí

Aprendizaje y crecimiento

Además de los evidentes beneficios físicos, la práctica de deportes también puede ayudar a tus hijos a aprender valiosas lecciones de vida y a desarrollar importantes habilidades.

En primer lugar, los deportes pueden ayudar a los niños a desarrollar un fuerte sentido del trabajo en equipo y la cooperación. Los niños que practican deportes aprenden a trabajar juntos con sus compañeros de equipo para lograr un objetivo común, así como a ser amables tanto en la victoria como en la derrota. Aprender a trabajar con los demás puede ayudarles a formar amistades para toda la vida y a desarrollar un fuerte sentido de la confianza en sí mismos.

El deporte también puede ayudar a los niños a aprender valiosas habilidades de resolución de problemas y toma de decisiones. En un partido de fútbol o baloncesto, los niños deben determinar rápidamente cuál es la mejor acción que deben emprender y actuar en consecuencia. Esto puede ayudarles a desarrollar fuertes habilidades de liderazgo que les serán útiles en clase y más allá.

Encontrar el deporte adecuado

Como madre de tres hijos, sé lo difícil que puede ser encontrar el deporte adecuado para tu hijo. Con tantas opciones, puede parecer abrumador. Sin embargo, es importante que elijas un deporte que le guste a tu hijo y que le suponga un reto que le ayude a crecer.

Una forma de ayudar a tus hijos a encontrar un deporte que les guste es llevarles a los partidos locales de tu zona. Esto puede ayudarles a ver cómo son los distintos deportes y a hacerse una idea de cuáles les pueden gustar. También puedes intentar apuntarles a un programa o campamento deportivo de verano. Muchas ciudades y clubes ofrecen programas dirigidos específicamente a los niños y diseñados para que aprendan y se diviertan al mismo tiempo.

En definitiva

Practicar deporte durante los meses de verano puede ser una forma estupenda de que tus hijos se mantengan activos y se diviertan. No sólo puede ayudarles a desarrollar habilidades importantes como el trabajo en equipo y el liderazgo, sino que también puede ayudarles a desarrollar un fuerte sentido de confianza en sí mismos y a formar amistades importantes. Si buscas algo divertido y enriquecedor para que tus hijos hagan este verano, el deporte puede ser la respuesta.

En nuestras instalaciones de la Calle Arpón, C. Trident de Alicante, tu y tus hijos, podréis realizar todo tipo de deportes adaptados a vuestras condiciones físicas, necesidades u horarios. 

Incluso para tí, como madre o padre, te será de gran ayuda probar nuestro servicio de entrenamiento personal donde nuestro staff te ayudará a conseguir todos tus objetivos.

¡Únete a Stadio hoy mismo y disfruta cuanto antes de esta experiencia!