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TBC

TBC son las siglas de Top Body Challenge, un programa de entrenamiento concebido por Sonia Tlev basado en ejercicios de cardio y tonificación. Trabajamos todos los grupos musculares, jugando con la música. Empezando con un buen calentamiento aeóbico.

 

Duración

55 minutos

Intensidad

55 minutos

Beneficios

Ayuda a tonificar y fortalecer tu cuerpo de forma global

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