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BODYPUMP

El Bodypump una disciplina de Les Mills, es un programa de entrenamiento que tiene por objetivo trabajar fuerza y resistencia cardiovascular al ritmo de la música.

 

LUNES 8:30 SALA B 19:30 SALA B
MARTES 10:30 SALA B 15:30 SALA B 18:30 SALA B
MIÉRCOLES 9:30 SALA B 19:30 SALA B
JUEVES 7:30 SALA B 14:30 SALA B 21:00 SALA B
VIERNES 9:30 SALA B 15:30 SALA B 17:30 SALA B
SÁBADO 18:00 SALA B
DOMINGO 11:00 SALA B

 

Duración

55 minutos

Intensidad

Baja-Media

Beneficios

Gana resistencia y fuerza divirtiéndote.

 

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