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Aeróbicas

¡Al ritmo!

Una actividad que se basa en una coreografía al ritmo de la música. Empezarás con pasos sencillos y conforme va avanzando la sesión se aumenta la dificultad de ejecución y la intensidad. Un trabajo localizado de piernas y glúteos.

Intensidad:
Media-Alta
Duración: 60′
Monitores:
Alejandra…
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