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Pilates Reformer

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Cuerpo y mente

Equilibrio mente, cuerpo y espíritu

La práctica de Pilates Reformer es tan positiva que se puede considerar medicina para el cuerpo. En Stadio lo practicamos en grupos reducidos (máximo 6 personas). Pilates con máquinas se adapta a cualquier nivel en función de la condición física de cada uno. En definitiva, Pilates es moverse con calidad no con cantidad.

Intensidad:
Baja-Media
Duración: 60′
Profesores: Rocío Báez, Eva Céspedes, Eduardo Grafiada, Jesús Molina, Alejandra Zaragoza.
Rocío, Jesús…
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