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Ya estamos a finales del mes de abril, a vísperas que se juegue el torneo más importante de pádel en Stadio, el OPEN STADIO PADEL – Trofeo DKV. Queremos agradecer a todos nuestros socios/as y les animamos a jugar este Torneo provincial con categorías federadas y no federadas. Si estás leyendo estas líneas y en la […]

El pasado fin de semana, 14 y 15 de abril se disputo la competición autonómica por equipos de pádel con representación de los equipos federados de Stadio. Por un lado el equipo de Stadio de tercera categoría masculina compuesta por Damian Lozano, Pitu Ruiz, Junpe Ruiz, Ambrosio Martínez, David Rubio, Nacho Porta, Javier González y David […]

¿DESAYUNAR O AYUNAR?      El desayuno, es la primera toma de la mañana después de 10-12 horas de ayuno y, por tanto, es una comida importante. Es lo suficientemente importante para levantarse un poco antes y dedicarle el tiempo necesario para su preparación y su ingesta. El hábito de desayunar puede hacer que evites el […]

Torneo de pádel provincial en Stadio Del 30 de abril al 6 de mayo Stadio acoge el Trofeo DKV, un torneo federado de padelcv. Estamos a dos semanas vista del inicio del torneo más importante de los que se celebran en Stadio, el OPEN STADIO – TROFEO DKV.  ¡Ya puedes inscribirte! Se trata de una […]

En la piscina del Club deportivo Stadio El día 22 de Marzo, se celebró la Fiesta del Agua, con el lema #quientieneaguatiene un tesoro.   Por la mañana, se realizaron actividades colectivas con soporte musical durante más de 4 horas. Se inició a las 9:15 de la mañana con un aquagym (impartido por Rosa) en […]

REPARTO DE LA ENERGÍA: 5 INGESTAS DIARIAS Una alimentación variada, equilibrada y suficiente es la mejor manera de asegurarnos el aporte de aquellos nutrientes que nuestro organismo necesita. Seguir un patrón de “Dieta Mediterránea”, practicar ejercicio físico y evitar hábitos insanos como el tabaco y el alcohol, puede llevarte a un buen estado de salud. […]

El trabajo duro tiene su recompensa SINCRO STADIO no para de triunfar allá dónde sus equipos van a competir. 🙂 Este fin de semana ha tocado participar en el Campeonato Abierto de Castilla la Mancha. Estos han sido los resultados: Medalla de bronce en la categoría Alevin 1 en dúo para Emma y Ainara. Medalla […]

El próximo jueves 12 de abril día de Santa Faz el Club permanecerá abierto con horario de 9h a 14h. El horario de las clases de este día son los siguientes:

Hoy estrenamos sección en este blog gracias a la colaboración de Beatriz Salve, dietista y nutricionista de Stadio. Beatriz cada semana ofrece información muy valiosa sobre alimentación y hábitos que te ayudarán a mejorar por dentro y por fuera. En este primera entrega, Desmontando Mitos: ¿Las legumbres engordan? Las legumbres forman parte de la Dieta […]

Abrimos nuevos grupos y ampliamos horarios también en PILATES REFORMER en Stadio. Además durante este mes puedes beneficiarte de un 50% de descuento* en tu próxima cuota si invitas a iniciarse en esta actividad a algún amigo, amiga o familiar. Descubre PILATES REFORMER en Stadio de la mano de sus monitoras, Alejandra, Eva, Rocío y […]